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전국의 선도수행방

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니모의 명상수업 선도수행방 운영 나눔|

안녕하세요.

저는 한유경 선도강사입니다.


제가 선도수행방을 시작한 것은 2019년도였습니다. 저는 퀴어(성소수자) 당사자이고 친구들과 함께 케이팝 댄스를 추는 커뮤니티에서 친구들이 좀 더 건강하고 행복하고, 평화로워지면 좋겠다는 생각에서 <니모의 명상수업>이라는 선도수행방을 시작하게 되었습니다.


지금까지 약 60~70여분 정도가 수업을 들으셨고, 친구, 지인, SNS를 통해서 오신 분들 등등 다양한 분들이 함께하고 있습니다. 요즘엔 종로구청과 대안학교인 거꾸로캠퍼스가 협력한 프로젝트인 종로구 동네 배움터에서 5주 정도 수업을 하고 있습니다. 이 프로젝트는 제 수업을 여러 번 들었던 친구의 섭외로 참여하게 되었습니다.


기본적으로 저는 국가공인 브레인트레이너라는 자격으로 활동을 하고 있고 자격은 2016년도에 취득했습니다. 그리고 단센터에서 활동한 경험이 있어 선도수행방을 운영할 때 많은 도움이 되고 있습니다. 선도수행방 프로그램은 참여하는 당사자 분들이 필요한 것들로 구성하고 힐링, 명상, 움직임, 그림, 춤 등 여러가지 툴을 활용합니다.


운영 장소도 한강공원, 집에 직접 찾아가는 과외식 수업등 참가자의 니즈에 따라 다양하게 진행합니다. 저는 주로 1:1~3 정도의 소규모 수업을 하지만 외부 요청이 있을 때는 10명 내외까지 진행을 하고 있습니다.


선도수행방을 운영하면서 무엇보다 제 자신이 기쁘고, 또 누군가의 삶의 행복에 기여할 수 있다는 사실이 저에게 큰 동력이 되는 것 같습니다. 그래서 앞으로 이것을 좀 더 체계화해 운영할 생각을 가지고 있고, 현재 상담심리 석사과정에도 다니고 있습니다.


저의 목표는 더 많은 분들이 선도수행을 접하고, 선도문화의 즐거움과 기쁨을 느껴 세상이 좀 더 행복하고 평화로운 곳이 될 수 있도록 함께하는 것입니다.


제가 이런 활동을 할 수 있도록 늘 응원해주시는 선도문화진흥회와 이사장님께 감사드립니다.

감사합니다.








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댓글 2

한유경 선도강사님 우선 선도문화의 뜻을 생활속에서 몸소 실천하신 나눔, 가슴으로 느껴집니다. 문득 도전님께서 지난 천모전 개원 신불봉안식때 주신 메세지가 생각납니다. "모든 생명에 대한 하늘마음인 생명력으로 지금 바라보는 천손의 모습," 사람들의 관념이나 경험적인 인습을 너머 모든 생명을 이롭게 이롭게 하는 선도문화의 정신으로 함께 꽃을 피워보자구요. 애쓰셨습니다. 수고하셨습니다. 응원합니다. 감사합니다.

감사합니다.