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100일 챌린지는 계속되고 있습니다.

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선도문화진흥회에서 개최하는 밝고 기운찬 선도문화 생활화를 위한 좋은 습관 만들기 100일 챌린지(Challenge)가 어느덧 중반을 지나가고 있는데요. 이번 행사는 4월 16일까지 진행할 예정입니다. 100일 챌...

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같이 합시다~^^

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올해 7월초에 선도수행방(체조 동아리)을 시작했는데요. 매일 아침마다 출근해서 찌뿌둥한 몸과 마음을 가볍게 하고 업무를 하기 위해서 혼자서 운기체조를 했어요.이 모습을 지켜보던 동료들에게 "함께 하실래요?" 라고...

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구평 싱글벙글 직장 선도수행방 이야기

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오늘은 구평 김나현 선도강사님이 운영하는 '싱글벙글 선도수행방'에서 열심히 수행하는 우숙자님의 이야기입니다. 선도수행을 통해 어떤 행복한 생활의 변화가 찾아 왔는지 함께 들어보실까요? ｜우숙자님 선도수행방 이야기...

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니모의 명상수업 선도수행방 운영 나눔 [2]

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안녕하세요. 저는 한유경 선도강사입니다. 제가 선도수행방을 시작한 것은 2019년도였습니다. 저는 퀴어(성소수자) 당사자이고 친구들과 함께 케이팝 댄스를 추는 커뮤니티에서 친구들이 좀 더 건강하고 행복하고, 평화...

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도를 깨치는 도깨비 선도수행방의 행복한 이야기

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2019년 하반기를 장식하고 있는 것은 선도수행방 개설을 향한 선도강사님들의 뜨거운 열정인데요. 오늘은 수도1지부 상계지회 도깨비 선도수행방 소식입니다. 선도수행방의 행복한 현장 이야기를 함께 들어볼까요?&nbs...

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매주 수금 점심시간 직장에서 하는 선도수행방

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점심시간에 직장에서 선도수행방을 열었습니다.매주 수요일과 금요일12시10분~12시50분에 선도수행방 회원들을 만나는데요,선도문화의 핵심인 기와 숨을 터득하며 몸과 마음이 건강하게 직장생활을 하도록 선체조...