코로나로 인해 여러가지 제약조건이 많아진 상황에서 선도수행방을 희망차게 운영하고 계시는 선도강사님 소식을 전합니다. 바로 울산지회 김규민 사무국장님이신데요. 화, 목(주 2회 운영) 오전 6시 30분에 아파트 단지 내 동부체육공원에서 일곱분의 어르신들과 함께 하신다고 합니다. 사회적거리두기 방역수칙을 준수하면서 운영 중인데요. 선도수행방을 운영하면서 자신의 건강관리도 좋아지고 있다고 전하시는 김규민 사무국장님의 소식에 더불어서 무척 행복했습니다.
김규민 사무국장님의 선도수행방 나눔 공유 드립니다.
[어르신 나눔]
절에 다니는 할머님은 법당에 앉아 있는 느낌이 들면서 너무 편안합니다. 마음도 편안하고 가벼워진 느낌입니다. 몸이 흔들 흔들 할 정도로 집중이 잘 되었습니다. 머리가 맑아진 느낌입니다.
[김혜자님 나눔]
몸이 많이 안좋아서 수술을 여러번하고 지금도 치료 중이신데 처음에 체조 시작할 때보다 얼굴과 몸에 힘이 많이 생기셨고 체조할 때와 안 할 때의 몸에 차이가 많다고 하시면서 출석을 꼭 하는 분 입니다. 지감수행 때 몸에 집중도 잘해서 몸이 깨어나는 자각을 제일 많이 하는 것 같습니다.
번호 | 분류 | 제목 | |
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60 | 대전/충청 | 팬데믹 이후에 오프라인으로 만나는것도 행복하고, 함께 체조를 하니 더.. | |
59 | 부산/울산/경남 | 선도명상체조로 경증치매도 좋아지고, 상쾌한 아침 출발도 가능해졌어요^^ | |
58 | 부산/울산/경남 | 3년째 진해 용원에서 선도수행방을 운영하고 있어요^^ | |
57 | 부산/울산/경남 | 코로나 19시대에 면역력과 동료 사랑이 비례할까요?!^^ 저울로 재볼.. | |
56 | 부산/울산/경남 | 부산시 금정창포원 선도수행방은 코로나19가 그냥 지나가나 봅니다~ .. | |
55 | 수도권 | 올림픽공원 몽촌선행방 회원님들의 열정이 영하의 날씨를 녹입니다. [1] | |
54 | 대전/충청 | 16년째 선도수행방(체조 동아리)를 ~!!!!! | |
53 | 수도권 | 평소에 짜증이 많던 회원이 선도명상체조를 통해 밝아지고 편안해졌다고 .. | |
52 | 부산/울산/경남 | 하늘안과 사무실에서 ... | |
51 | 부산/울산/경남 | 온라인 줌으로 선도명상체조를 ... | |
50 | 부산/울산/경남 | 선도수행방이 살렸어요~ | |
49 | 부산/울산/경남 | 선도명상체조하며 미소가 저절로~^^ | |
48 | 부산/울산/경남 | 회원분들이 앞장서서 몸과 마음의 변화를 위해 배운것을 실천하는 선도수.. | |
47 | 대구/경북 | 선도명상체조는 언제 어디서나 할 수 있습니다. | |
46 | 수도권 | 연수지회 동행 선도수행방 [1] | |
부산/울산/경남 | 울산지회 선도수행방 [1] | ||
44 | 수도권 | 안산시 하늘아이 선행방 | |
43 | 수도권 | 송도 해돋이공원 선행방 | |
42 | 수도권 | 도봉구 중랑천 선도수행방 | |
41 | 수도권 | 도봉구 가든가족 선도수행방 |
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