선도강사 | 이준호 |
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소재지 | 노원구 공릉동 |
상계지회 이준호선도강사님은 매월1회 대학동기들의 모임 아주까리 선도수행방을 운영합니다. 각자 직장생활하면서 월1회 모여서 주로 산행 또는 여행을 하며 산행전에 선도명상체조로 몸을 풀고 산행을 합니다. 매일 근력단련 푸쉬업 50개 및 다리들고 내리기 50개 기본입니다.
번호 | 분류 | 제목 | |
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40 | 수도권 | 의정부시 금오 선도수행방 | |
39 | 수도권 | 도봉구 방학동 단청도반 / 선도수행방 | |
38 | 수도권 | 노원구 하계동 하계독서반 / 선도수행반 | |
37 | 수도권 | 노원구 상계동 페북 힐라방 / 선도수행방 | |
36 | 수도권 | 도봉구 방학동 삼성레미안 아파트 경로당 선도수행방 | |
35 | 수도권 | 송파구 잠실 나라 선도수행방 | |
34 | 수도권 | 노원구 공릉2동 아이파크아파트 경로당 선도수행방 | |
33 | 수도권 | 도봉구 한아름 선도수행방 | |
32 | 수도권 | 도봉구 홍익교사 선도수행방 | |
31 | 수도권 | 하남시 경제인 2 선도수행방 | |
30 | 수도권 | 화정 웃음 선행방 | |
29 | 수도권 | 화정 GFT 선행방 | |
28 | 수도권 | 화정 신바람 선행방 | |
27 | 수도권 | 노원구 북부종합복지관 선도수행방 (독서토론방 ) | |
26 | 수도권 | 은평구 연세치과 선도수행방 | |
25 | 수도권 | 강동구 강동구청 선도수행방 | |
수도권 | 노원구 아주까리 선도수행방 | ||
23 | 수도권 | 도봉구 노인복지센타 선도수행방 | |
22 | 수도권 | 도봉구 기운차림 선행방 | |
21 | 수도권 | 노원구 북부종합복지관 선도수행방 |
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