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좋은습관챌린지
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21일 챌린지 도전!!!
- 조회수 : 295
- 추천수 : 0
- 2021-01-13 오후 8:37:46
| 성명 | 장유리 |
|---|---|
| 성별 | 여 |
| 구성원 | |
| 기간구분 | 21일 |
| 도전시작일 | 20210111 |
| 도전종료일 | 20210201 |
| 지회명 | 무거 |
| 내 용 | 1. 온몸 털기 30분 / 81배 2. 굳은 몸 이완 / 건강한 몸 / 긍정적 감정(정서) 3. 아침에 7시에 일어나서 81배 / 저녁에 자기 전에 온몸털기 30분 |
| 번호 | 제목 | 분류 | 작성자 | 조회수 | 작성일 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 104 |
풀업,자전거 하루 30분
|
개인부분 | 김현준 | 194 | 2021.01.13 | |
| 103 |
바이오 피드백
|
팀부분 | 강지원 | 204 | 2021.01.13 | |
|
21일 챌린지 도전!!! | 개인부분 | 장유리 | 295 | 2021.01.13 | |
| 101 |
인맥풀기 50개
|
개인부분 | 민소희 | 206 | 2021.01.13 | |
| 100 |
칭찬-감사-사랑, 매일 칭찬 한가지씩
|
가족부분 |  조수영 |
214 | 2021.01.13 | |
| 99 |
칭찬하기
|
개인부분 | 하순점 | 204 | 2021.01.13 | |
| 98 |
미소연습 웃음수련 광명페이스 절수행21배후 감사일기
|
개인부분 | 노영서 | 215 | 2021.01.13 | |
| 97 |
매일 배꼽힐링기 1시간
|
개인부분 | 강현남 | 212 | 2021.01.13 | |
| 96 |
신랑에게 긍정적인 말(사랑한다, 감사하다, 힘내라등등.....) 카톡..
|
개인부분 | 홍익CEO |
212 | 2021.01.13 | |
| 95 |
자기전 웃음수련 1분
|
가족부분 | 홍익CEO |
208 | 2021.01.13 | |
| 94 |
좋은습관
|
개인부분 | 김정란 | 205 | 2021.01.13 | |
| 93 |
체력단 련
|
개인부분 | 이영자 | 215 | 2021.01.12 |
