성명 | 이준호 |
---|---|
생년월일 | 비공개 |
성별 | 남 |
연락처 | 비공개 |
주소 | 비공개 |
구성원 | 이준호 |
기간구분 | 100일 |
도전시작일 | 20220125 |
도전종료일 | 20220525 |
지회명 | 상계 |
내 용 | 1. 매일 만보 걷기 2. 가슴을 열고 백회로 충만한 광명천기를 단전으로 받고, 단전의 에너지가 발로 전해져 그 힘으로 힘차고 신나게 걸어갑니다. 내면에 집중, 단전에 집중하면서~~~ 내단복본을 위한 단전에 불이 항상 살아있도록 합니다. 3. 출퇴근시 의수단전하면서 신나고 빠르게걷기, 특히 퇴근시는 을지로2가에서 동묘역까지 걷기, 그 날 느낌에 따라 청계천, 종로, 을지로, 퇴계로, 충무로등 선택해서 걷기. 가슴을 열고 충만한 광명천기를 받으며 가슴을 살리고 단전에 모인 충만한 광명천기가 다리를 통해서 발바닥으로 전해지며 힘차게 걷습니다. |
댓글 0