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좋은습관챌린지

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수행일지 작성하기

  • 조회수 : 216
  • |추천수 : 0
  • |2022-01-12 오후 1:02:56
성명 한현구
생년월일 비공개
성별
연락처 비공개
주소 비공개
구성원 1
기간구분 49일
도전시작일 20220112
도전종료일 20220301
지회명 대전충청지부 청주지회
내 용 매일 연단, 장운동, 발끝 부딪히기 등 수행을 하고 수행 내용과 느낀 점을 수기로 일지에 기록하여 수행일지를 작성한다. ㅡ 연 단 : 10분 이상 ㅡ 장운동 : 1,000회 ㅡ 발끝 부딪히기 : 500회 ㅡ 기타 수행 추가

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