번호 | 제목 | 작성자 | 조회수 | 작성일 | |
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31 | 연단으로 허리힘받기 | 세랑문정원 | 199 | 2022.02.01 | |
30 | 심신단련 바닷가 달리기 100일 도전 | 파워브레인 지연 | 133 | 2022.01.03 | |
29 | 신성과 대화 일지 쓰기 | 이준호 | 242 | 2022.01.25 | |
28 | 시간의 주인되기 | 한혜림 | 142 | 2021.12.31 | |
27 | 스쿼트20개 | 박신혜 | 170 | 2022.02.18 | |
26 | 스쿼트 | 이정아 | 143 | 2022.01.01 | |
25 | 수행일지 작성하기 | 한현구 | 197 | 2022.01.12 | |
24 | 불단전만들기 | 강솔미 | 138 | 2022.01.06 | |
23 | 불단전 만들기 | 이숙희 | 139 | 2021.12.31 | |
22 | 반갑다 새로운 영진 | 이영진 | 201 | 2022.03.02 | |
21 | 몸튼튼, 마음튼튼 | 동진 강숙양 | 158 | 2022.01.12 | |
20 | 매일 체력단련하기 | 김희선 | 199 | 2023.01.31 | |
19 | 매일 조화로운 근력단련으로 신체가동범위 확장과 순발력 향상시키기 | 이정의 | 216 | 2023.02.07 | |
18 | 매일 장운동 30회 | 천만홍익인재 | 191 | 2022.01.31 | |
17 | 매일 일기쓰기 | 강지원 | 226 | 2022.12.28 | |
16 | 매일 새벽기도 103배 물구나무서기 | 김미옥 | 128 | 2022.01.05 | |
15 | 매일 '사랑합니다' 말하기 | 22화이팅 | 142 | 2022.01.11 | |
14 | 매일 감사일기 쓰기 | sj10000 | 161 | 2022.01.12 | |
13 | 매일 감사일기 | 강지원 | 140 | 2022.01.05 | |
12 | 만보걷기 | 이준호 | 243 | 2022.01.25 |