1. 천강체 절수행 (광명샤워 절수행)

2. 매일 광명샤워 절수행을 통해서 온 몸의 세포가 광명샤워를 통해서 반짝 반짝 빛나며, 절수행하는 동안 반짝이는 세포들의 이야기를 들어줍니다.  광명샤워 절수행을 통해서 충만한 에너지로 항상 감사하고 기뻐하며 공생하는 삶을 살아갑니다.   나의 실체가 근원의 광명에서 왔고, 또 광명으로 살아가다가 , 그곳 광명으로 돌아감을 나의 뇌와 세포가 느끼도록 합니다.   (이번생에 놓칠수없는 가장 큰 깨달음이죠...  나의 실체가 광명이란것)

3. 매일 일어나면 천강체 절수행 (30~40분, 상황에 따라 더 이상),  그리고 천부경봉독, 국학헌장 및 홍익게송 봉송, 그리고 지인 호명기도 실시 (전체 약 1시간 남짓)