번호 | 제목 | 작성자 | 조회수 | 작성일 | |
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31 |
거듭나는 나를 만나기
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155 | 2021.12.15 | |
30 |
좋은습관만들기 챌린지
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157 | 2022.01.02 | |
29 |
<장튼튼 뇌튼튼>
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박주연 | 160 | 2021.12.20 | |
28 |
몸튼튼, 마음튼튼
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동진 강숙양 | 164 | 2022.01.12 | |
27 |
매일 감사일기 쓰기
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167 | 2022.01.12 | |
26 | 동반자와 함께하는 수행 | ![]() |
170 | 2022.01.01 | |
25 |
윗몸일으키기
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강영희 | 173 | 2022.01.14 | |
24 |
스쿼트20개
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175 | 2022.02.18 | |
23 |
21일 연단하기
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금은하 | 176 | 2022.01.13 | |
22 |
쳬력단련
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191 | 2022.01.19 | |
21 |
체력단련 운기복뇌공
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194 | 2022.02.22 | |
20 |
매일 장운동 30회
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195 | 2022.01.31 | |
19 |
체력단련 -뱃살빼기
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196 | 2022.01.17 | |
18 |
체력단련 광명진인
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202 | 2022.02.09 | |
17 |
연단으로 허리힘받기
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세랑문정원 | 202 | 2022.02.01 | |
16 |
즐거운 연단^^
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최보근 | 203 | 2022.02.03 | |
15 |
매일 체력단련하기
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김희선 | 204 | 2023.01.31 | |
14 |
하루 30분 스트레칭하기
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김은숙 | 205 | 2023.01.31 | |
13 |
감사일기쓰기
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권명진 | 205 | 2023.01.31 | |
12 |
반갑다 새로운 영진
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206 | 2022.03.02 |