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좋은습관챌린지
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전체글 309
| 번호 | 제목 | 분류 | 성별 | 작성자 | 조회수 | 작성일 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 189 | 매일 통천생활 10번하기와 단학책 2페이지 읽기 | 개인부분 | 여 |  clarahan |
225 | 2020.01.21 | |
| 188 |
매일 중완힐링하기
|
개인부분 | 여 | 서혜숙 | 155 | 2020.01.21 | |
| 187 |
103배 절수행
|
개인부분 | 여 | 김정숙 | 176 | 2020.01.21 | |
| 186 |
인시기도를 생활화하여 반짝반짝 빛나는 매일 창조
|
개인부분 | 여 | 심심정명 |
171 | 2020.01.21 | |
| 185 |
고관절돌리기 30번, 발끝 부딪히기 5분
|
개인부분 | 여 | 신정수 | 171 | 2020.01.20 | |
| 184 |
플랭크 2분, 스쿼트 30개
|
개인부분 | 여 | 신지우 | 153 | 2020.01.20 | |
| 183 |
장운동 30분
|
개인부분 | 여 | 라현주 | 165 | 2020.01.20 | |
| 182 |
커넥트저서 매일 구절씩 단톡방에 공유하기
|
개인부분 | 여 | 김나은 | 150 | 2020.01.20 | |
| 181 |
플랭크 1분, 푸셥 10개, 스쿼트 50개, 한법 1~2페이지 필사
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개인부분 | 남 | 유성표 | 151 | 2020.01.20 | |
| 180 |
절수행 100배, 천부경 필사
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개인부분 | 남 | 조황신 | 153 | 2020.01.20 | |
| 179 |
중완펌핑 300번
|
개인부분 | 여 | 김승미 | 159 | 2020.01.20 | |
| 178 |
푸쉬업 35개
|
개인부분 | 남 | 주민균 | 162 | 2020.01.20 | |
| 177 |
푸시업 30개, 스쿼트 100개, 플랭크 3분
|
개인부분 | 여 | 유나경 | 148 | 2020.01.20 | |
| 176 |
플랭크 2분, 푸쉬업 2분, 스쿼트 100개 하기
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개인부분 | 여 | 서범연 | 143 | 2020.01.20 | |
| 175 |
원리 인간
|
개인부분 | 여 | 이경숙 | 158 | 2020.01.20 |
