선도문화진흥회


본문영역

> 진흥회 활동 > 좋은습관챌린지

좋은습관챌린지

챌린지 신청하기 | 후기 작성하기 | 2022 챌린지 | 2021 챌린지 | 2020 챌린지 | 2019 챌린지 | 2018 챌린지 | 2017 챌린지

매일 감사일기 쓰기, 체력은 슈퍼맨자세 5분하기

  • 조회수 : 355
  • |추천수 : 0
  • |2019-01-31 오후 11:10:05
성명 강솔미
생년월일 비공개
성별
연락처 비공개
주소 비공개
구성원
기간구분 100일
도전시작일 20190201
도전종료일 20190511
지회 남부3교구
내 용 매일 감사한 일을 5가지 적어서 나 자신을 더 풍요롭고 아름운 영혼으로 성장하며 홍익하는 천손의 삶을 살고자합니다. 큰 소리에 잘 놀라는 저를 보면서 담력을 기러고 싶어서 슈퍼맨 5분을 하기로 선택하였습니다. 100일 동안 화이팅 하자 강솔미 멋진다. 😀하하

댓글 0

번호 제목 분류 성별 작성자 조회수 작성일
206 1분 명상 secret 개인부분 손향화 239 2019.01.29
205 3감사하기와 체력단련 secret 개인부분 Lv.1조유나 244 2019.01.29
204 7자세테라피 secret 개인부분 안정남 227 2019.01.25
203 가족에게 매일 사랑한다 말하기 secret 개인부분 한송이 209 2019.01.28
202 가족에게 응원하고 사랑주기 체력단련 개인부분 김수애 355 2019.01.31
201 감사 칭찬 메세지 보내기 secret 가족부분 정다경 239 2019.01.29
200 감사 칭찬 메세지 보내기 secret 가족부분 정다경 228 2019.01.29
199 감사일기 쓰기 secret 개인부분 강영미 251 2019.01.09
198 감사일기쓰기 개인부분 박승민 333 2019.01.31
197 강건한육체와영혼 만들기 개인부분 김명민 354 2019.01.31
196 개인부분 secret 개인부분 이재은 225 2019.01.23
195 건강하고 활기찬 체력 만들기 secret 개인부분 한원영 224 2019.01.29
194 건강한 몸 만들기 secret 가족부분 Lv.1조유나 242 2019.01.29
193 건강한 몸 만들기 개인부분 류광수 365 2019.01.31
192 건강한 몸맘 만들기 secret 개인부분 Lv.1지금.나 261 2019.01.30