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좋은습관챌린지

전체글 146

번호 제목 분류 작성자 성별 지회명 조회수 작성일
146 체력단련 secret 개인부분 이은숙 온천 33 2021.02.16
145 체력단련 secret 개인부분 백상훈 송현지회 35 2021.02.10
144 운동하기 secret 개인부분 손순애 서초도원 28 2021.02.10
143 매일 1시간 걷기 개인부분 문우청 대구경북 40 2021.02.05
142 300배 정성수련 secret 개인부분 서호찬 수지 38 2021.02.01
141 전문성 키우기 secret 개인부분 곽도영 서초구 서초 41 2021.02.01
140 단전강화 힐링라이프와 활법 secret 개인부분 문계옥 화명도원 41 2021.01.31
139 운동을 습관화 secret 개인부분 손종필 김해 36 2021.01.31
138 정성수련 300배 개인부분 박인희 하단도원 50 2021.01.31
137 100일 챌린지 secret 개인부분 손종호 김해 37 2021.01.31
136 100% 긍정 secret 개인부분 김갑년 김해 35 2021.01.31
135 쳬력단련 secret 개인부분 Lv.1백법사 송현 33 2021.01.31
134 단전20분 개인부분 Lv.3황정수 창원 38 2021.01.31
133 체력단련 secret 개인부분 Lv.1홍익CPA 김해 33 2021.01.31
132 매일 지구환경 운동 실천하기 개인부분 강남주 수영지회 44 2021.01.30
131 새벽수행 secret 개인부분 김정숙 경남 김해 33 2021.01.29
130 달리기 1시간 secret 개인부분 Lv.3조동미 범계 40 2021.01.27
129 배꼽과 중완풀기 secret 개인부분 Lv.3하루 송촌 38 2021.01.26
128 자신에게 칭찬하기. 한법10분읽기 secret 개인부분 김동희 무거지회 47 2021.01.25
127 웃음으로 아침 맞이하기 secret 개인부분 황정석 울산 무거도원 43 2021.01.23
126 근력 키우기 secret 개인부분 안미현 창원 43 2021.01.23
125 걷기 secret 개인부분 백순옥 부천 49 2021.01.23
124 체력강화! secret 개인부분 유승미 송촌 49 2021.01.23
123 체력강화 secret 개인부분 김영순 송촌 47 2021.01.23
122 하루 재밌게 일하기~ secret 개인부분 본인 온천 43 2021.01.23
121 성언봉독하기 secret 개인부분 최보근 삼각 37 2021.01.23
120 진동과 항아리연단 secret 개인부분 서복순 삼각 40 2021.01.22
119 플랭크 secret 개인부분 박영마 삼각 42 2021.01.22
118 계단오르기 secret 개인부분 박행자 삼각 44 2021.01.22
117 한법읽기 secret 개인부분 손향화 삼각 38 2021.01.22
116 푸시업. 천자세 secret 개인부분 최서윤 삼각 45 2021.01.22
115 체력과 심력 뇌력 기러기 secret 개인부분 강솔미 부울경 44 2021.01.21
114 단전강화운동 secret 개인부분 김현자 삼각지회 46 2021.01.21
113 103배 정성수행 secret 개인부분 오서형 삼각도원 47 2021.01.21
112 매일 새벽수행 하기 개인부분 한현구 청주 66 2021.01.20
111 매일 버리기 secret 개인부분 김을순 무거 45 2021.01.20
110 인시기도와 3종세트 secret 개인부분 박선애 무거지회 49 2021.01.19
109 행복한가족 secret 가족부분 박정숙 진주지회 48 2021.01.18
108 좋은습관기르기 secret 개인부분 Lv.3웃음꽃 김해 45 2021.01.15
107 배꼽힐링하고 체력단련 secret 개인부분 김수애 온천지회 47 2021.01.15
106 웃음 바이러스되기 secret 개인부분 이옥선 진주지회 51 2021.01.15
105 건갱한 겨울나기 절수행103배 secret 개인부분 정재선 김해지회 55 2021.01.15
104 풀업,자전거 하루 30분 secret 개인부분 김현준 김해지회 53 2021.01.13
103 바이오 피드백 secret 팀부분 강지원 무거 53 2021.01.13
102 21일 챌린지 도전!!! 개인부분 장유리 무거 65 2021.01.13
101 인맥풀기 50개 secret 개인부분 민소희 진주 53 2021.01.13
100 칭찬-감사-사랑, 매일 칭찬 한가지씩 secret 가족부분 Lv.3조수영 서초 50 2021.01.13
99 칭찬하기 secret 개인부분 하순점 진주지회 51 2021.01.13
98 미소연습 웃음수련 광명페이스 절수행21배후 감사일기 secret 개인부분 노영서 김해지회 44 2021.01.13
97 매일 배꼽힐링기 1시간 secret 개인부분 강현남 진주 53 2021.01.13
96 신랑에게 긍정적인 말(사랑한다, 감사하다, 힘내라등등.....) 카톡.. secret 개인부분 Lv.1홍익CEO 진주 45 2021.01.13
95 자기전 웃음수련 1분 secret 가족부분 Lv.1홍익CEO 진주 49 2021.01.13
94 좋은습관 secret 개인부분 김정란 진주도원 64 2021.01.13
93 체력단 련 secret 개인부분 이영자 진주지회 53 2021.01.12
92 새로운 습관 만들기 secret 개인부분 이소윤 무거도원 61 2021.01.09
91 매일 정성수행 103배 secret 개인부분 운성 김해 58 2021.01.09
90 감사일기 쓰기 secret 개인부분 황지미 무거도원 55 2021.01.08
89 5*6*3 secret 개인부분 이영진 상계 66 2021.01.08
88 매일 21배 후 생명전자 리스트 기도하기 secret 개인부분 김민정 은평 58 2021.01.07
87 겉과 속이 같아지기 secret 개인부분 Lv.3박규리 은평지회 54 2021.01.07
86 정성수련103배후 기도하기 secret 개인부분 최혜경 수도1 은평 58 2021.01.06
85 체력단련 secret 개인부분 이문정 신부도원 54 2021.01.06
84 체력단련 개인부분 이재은 상계 76 2021.01.06
83 체력단련 개인부분 김한주 상계 68 2021.01.06
82 18층계단오르기 secret 개인부분 이재연 무거도원 52 2021.01.05
81 새벽4시30분기상후 샤워하기 secret 개인부분 김주하 봉천도원 54 2021.01.04
80 불광활법 매일 20분 secret 개인부분 김려경 봉천 55 2021.01.04
79 하체단련_스퀴트 100개 secret 개인부분 Lv.3최기수 봉천 46 2021.01.04
78 매일 5시 기상후 30분 책읽기 secret 개인부분 한진수 피닉스 63 2021.01.02
77 팔굽혀펴기 100회 secret 개인부분 백현성 봉천도원 58 2021.01.02
76 발끝치기 300개 secret 개인부분 김교선 창원 58 2021.01.02
75 감사일기 쓰기 secret 개인부분 윤소담 대구경북 58 2021.01.02
74 매일인시수행 참석 성언봉독천독 원리공뷰 secret 개인부분 이태금 선교 불당도원 65 2021.01.01
73 의수단전 생활화 secret 개인부분 박영희 6904pjy@gmail.com 61 2021.01.01
72 감사일지 secret 개인부분 Lv.1소금 서초도원 56 2021.01.01
71 인생의 주인공으로 살기 secret 개인부분 김재봉 대전충청 불당도원 52 2021.01.01
70 짚신도 짝 수련 secret 팀부분 조수영 서초 59 2021.01.01
69 몸도 마음도 짱짱 secret 개인부분 조경선 수영 지회 65 2021.01.01
68 21배정성수행 secret 개인부분 Lv.1사과향기 하단 53 2020.12.31
67 매일5천보걷기 개인부분 정인선 연산지회 65 2020.12.31
66 홍익생활, 체력단련 secret 개인부분 공선 사하지부 55 2020.12.31
65 챌린지 개인부분 Lv.3순수 수영지회 61 2020.12.31
64 100배 절수행 secret 개인부분 손지안 하단 49 2020.12.31
63 하단전 따뜻하게! secret 팀부분 Lv.3박재형 감삼 48 2020.12.31
62 공원 걷기30분1일 1명 힐링하기 secret 개인부분 Lv.1풍류도인 하단 51 2020.12.31
61 체력단련 secret 개인부분 Lv.3하늘이 하단 54 2020.12.31
60 본성광명 홍익인간 이화세계로 가는 길 secret 개인부분 Lv.1야호 연산 48 2020.12.31
59 매일 웃자. secret 개인부분 Lv.3이수민 연산지회 50 2020.12.31
58 100일 챌린지 감사일기쓰기 secret 개인부분 Lv.3천만홍익인재 잠실 55 2020.12.31
57 선도사서 매일 30분간 독서하기 secret 개인부분 최명솔 연산 60 2020.12.31
56 매일 팔굽혀펴기 100개 균형잡힌 몸 만들기 secret 개인부분 신유록 해운대지회 53 2020.12.31
55 매일 단전치기와 진동 secret 개인부분 손현숙 해운대지회 51 2020.12.31
54 생명리스트에게 광명천기 발사하기 secret 개인부분 김효민 해운대지회 53 2020.12.31
53 건강을 위해 100일동안 스쿼트하기 개인부분 홍석성 연수 64 2020.12.30
52 100일간 2만보걷기체조+103배절수행 매일하기 개인부분 김기량 화정도원 65 2020.12.30
51 긍정적인말 로 뇌력 키우기 secret 개인부분 심연순 진주 60 2020.12.30
50 기상시 스트레칭하기 secret 개인부분 박혜경 연산 71 2020.12.30
49 웃는얼굴 만들기 secret 개인부분 강지원 무거 63 2020.12.30
48 30분 명상호흡과 감사일기쓰기 secret 개인부분 Lv.3김영희 침산 60 2020.12.26
47 건강한 100일첼린지 secret 개인부분 권옥자 삼산지회 60 2020.12.24

 


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